这是一本培养父母教育素质的指南，每位父母都能从中受益。

戈特曼博士通过一项历时20年、119个家庭和孩子共同参与的心理学调查，

洞察了4种教养方式对孩子情商的长期影响，了解到0岁到青春期孩子教养的本质......

对于如何培养情商，很多家长觉得头脑一片空白。

不用担心，这并不是一个全新的领域，在上个世纪70年代，就有心理学家关注到情商的培养这件事了，他和他的团队经过一项历时20年、119个家庭和孩子共同参与的心理学调查，洞察了4种教养方式对孩子情商的长期影响，了解到0岁到青春期孩子教养的本质，最终找到了情绪管理训练的具体方法，编写成书，指导千万父母提高孩子的情绪管理能力。

他就是被称为“婚姻教皇”、人际关系大师的著名心理学家约翰•戈特曼，他从事家庭关系方面研究长达40年，是婚姻关系、人际关系研究领域的顶尖专家。