自我服务偏差：我们如何正确爱自己

心理学领域对于自我服务偏差的解释是个体倾向于以有利于自身的方式来进行自我知觉。

通俗点说就是人们习惯把成功归功于自己的能力和努力，把失败归功于运气或其他外界因素。

比如公司领导遇到业绩下滑的时候，一般会归咎于员工能力缺乏和市场不景气，如果业绩直线上升，一般会归功于自己管理能力好，这就是典型的自我服务偏差。

还有一种情况是当人们跟别人比较时候，也会体现出自我服务偏差，弗洛伊德的一个经典笑话，一个丈夫对妻子说：“如果咱们两个人有一个人先去世了，我想我会搬到巴黎居住”，潜意识里已经认为先去世的那个人是妻子而不是自己。

所以在我们内心深处都会觉得自己比普通其他人要强，我们的确是很爱自己，但是如何正确的爱自己，偶尔还是要摆脱这种自我服务偏差，不要盲目乐观，时常要自我反省，正确的自我认知，自身才能有很大的进步。