讨厌一个人，他做什么都看不顺眼？

当你讨厌一个人的时候，他做什么都是错的

从他的穿着举止，再到他说的每一句话，你都能挑出刺来

甚至他在你面前呼吸，你都觉得碍着你的眼了

到底是什么东西蒙住我们的眼睛

让我们没办法对我们讨厌的人，进行一个理性、客观的判断呢

美国著名心理学家爱德华·桑戴克，就这样的现象，提出了“晕轮效应”

晕轮指的是一种月亮被光环笼罩时产生的模糊不清的现象

延伸到人与人，我们往往会先入为主的以第一印象，来影响以后的判断

从局部出发,然后扩散而得出整体现象，就像晕轮一样

简单来说就是我们通常会以偏概全的，进行一个主观的猜测

可能是第一次碰面产生不愉快的对话，导致你否定他的能力与人品

又或者以貌取人，通过他的穿着来判断他的地位、性格，给他贴上了标签

同样，当你喜欢一个人的时候，你也会认为这个人的一切都是好的

全世界都应该和你一样，欣赏和喜欢他

面对这样的心态，我有这么一个方法分享给大家

就是要尝试放下情绪和情感，对你讨厌的这个人

你把他做了什么具体的事情用笔一个一个列出来

究竟是好还是坏，就通过你列出来的问题判断，要学会就事论事。