对于人和事,你越是表现得在意,越是拼尽全力去维持,越是容易失去。
给大家讲一个真实的故事,在美国有一位著名的钢索表演艺术家,他叫瓦伦达。
他表演的走钢索以超高技巧闻名,而且从不失手
直到他被邀请到了一个能让他大放异彩的重要场合,正式上场后
仅仅做了两个难度并不大的动作,就从10米高的空中摔了下来,一命呜呼
事后他的妻子说:“我知道这次一定要出事
因为他在出场前就这样不断的说,‘这次太重要了,不能失败’。
正因为他太想成功了,他的关注偏离了走钢索本身
如果他只是想着如何走好钢丝,以他的经验和技能是不会出事的
心理学家把这种为了达到一种目的,总是患得患失的心态命名为“瓦伦达心态”
在生活中我们做任何事情总是想得太多
太在乎事情所带来的后果,太在乎别人的闲言碎语、说三道四
太在乎现在与未来的一切,这些在乎恰恰让我们忽略了事情的本身
我们的大脑要是一整天都在超负荷运转,被各种想法念头塞得满满的
那连你的身体都会感到疲惫,在这样的重荷下
原本想要得到结果,也只会是偏轨道的,只会离成功越来越远。