为什么你总是活的这么累？这才是根本原因，90%的人都忽略了！

你知道你为什么会活的这么累吗？其实是因为你掉进了下面这两个陷阱当中，第二个陷阱90%的人都忽略了！

第一个就是繁忙陷阱，我们每个人的脑子里都有一个待办清单，上面是满满的工作和学习任务，永远都写不完，每一个未完成的任务都是压力的来源，都会导致你在做当下的任务时，没有办法专心，你会总感觉身后还有很多很多事情在等着你去做，但实际上只是你感觉很忙而已。

第二个就是手机陷阱，我相信很多人在工作学习的时候，都会不自觉的去看手机，一小时至少十次，当你意识到自己在玩手机的时候，才发现时间已经过去很久了，手机就像一个吞金兽，默默的吞噬了你的很多时间，让你拿来工作学习的时候变的很少很少。

所以，想要摆脱这两种陷阱的话，其实只需要做到四个字，放下和放弃，就是放下手机和放弃一些当下对你来说并不是很急迫的事情，你会发现你一下就轻松了很多。