分手之后，最好不要做这3件事，做的越多越后悔！

如果你失恋了，想从失恋的疼痛感中走出来，那么以下三件事情，你一定要做好。

第一，不要向你爱的人，展露你的脆弱，你的朋友圈，你身边的朋友，通通都不要，

你以为你崭露这些东西，被他看到了，他会动恻隐之心吗？不会的，他只会觉得，

原来你那么需要我，甚至会觉得你卑微，可能还会疑惑为什么之前会和你在一起。

第二，不要在深夜翻来覆去，无法入睡的时候啊，拿起手机就开始给他写很多，

思念他的情感小作文，这样的行为只能够感动自己而已，在他的眼里，

你就是一个情绪和行为都无法自控的人，你在把你的需求，建立在他的痛苦上，

他感受到的不是感动，而是害怕，害怕你连基本的好聚好散都做不到。

第三，每天睡前花十分钟，给自己下个暗示，我没有爱情，甚至没有任何烦恼。

这十分钟内，谁都不想，谁都不念，你就完全的去放空自己，

等你坚持七天，你会恍然发现，那份感情和视若珍宝的人不过如此，

同时你会意识到，你在肆无忌惮的怠慢自己，轻视自己。

还是那句话，一个不会爱自己的人，你怎么可能会得到别人的爱呢？