6个点有效识别，你是否正在遭受情感忽视！看看你中了几点！

正在恋爱的朋友们，以下6点如果你中了3点，那就说明你很有可能正在遭受来自伴侣的情感忽视！

一，虽然有伴侣，却还是时常感到孤独，而感到孤单脆弱的时候呢，也不会及时把这份情感需求告诉对方，因为害怕和不确定对方的反应。

二，需要支持的时候，一般都优先转向朋友或家人，而不是向对方求助，因为会下意识的觉得对方不会回应你的需求。

三，你们之间只有在有事情的时候，才会进行交流，对方才会找你，两个人谈论话题的时候也非常的就事论事。

四，表面上你们俩相处的很和谐，但是呢，你不敢表达自己的需求，害怕因为表达需求而引起矛盾和争吵。

五，因为对方的否定和拒绝，不确定自己的需求是不是必要的，开始自我怀疑，挑自己的毛病和问题，感到自责和痛苦。

六，越来越习惯有事情自己扛，不喜欢求助别人，甚至为自己的独立和不依赖而感到骄傲，觉得任何事情自己都可以处理的很好。

如果你现在正在经历这些，又不知道该怎么处理，欢迎来找我聊一聊！