与伴侣的相处中，如何让他越来越爱你？关键是掌握这三点！

如果两个人在沟通中，其中一个无论说什么，另一个回复的总是类似于“没什么啊”，“我没事啊”，那么这段关系，两个人都会累到难以维持，因为这样的情绪表达，不仅会让说的那一方感到被拒绝，还不利于解决两个人的问题，这样的现象在心理学中，被称为“情绪表达冲突”，简单来说就是你因为某种原因，不知道如何表达你的情绪，或者你害怕表达情绪的过程。“情绪表达冲突”呢，一共有三种类型，点赞收藏，看看有没有你。首先是有表达的欲望，但是克制自己不说出来的。这类主要是担心自己，如果把真实的情绪和想法说出来，会产生不好的结果。就比如很多男人会认为，如果跟女人表达自己的不满，会引起女人的愤怒，或者其他更激烈的反应，所以干脆就忍着不说。然后是第二种类型，表达了，但是表达出来的，不是自己真正的情绪和状态。这种情况往往是因为表达能力不够，或者是缺乏表达技巧，表达的时候，要么支支吾吾地组织语言，要么说着说着，自己歪曲了原本的意思，半天说不到要点就算了，还经常让对方产生对你的误解。最后第三种呢，是表达完之后又后悔，就比如你跟他吐槽自己家里的情况，讲完以后又觉得自己不该说，怕他觉得你的家庭真的很有问题，或者是他会因为你的话，去讨厌你的家里人。如果你有相同的情况，不知道如何去改变，可以关注公众号“希律心理”回复“感情”，或者找我聊聊。