回避型人格

回避型依恋的人往往会喜欢两类人，即跟自己相同的人和跟自己互补的人。和自己相同的人是指对待他人同样有边界感的给人冷漠感觉的人，和自己互补是指保持热情，勇敢表达和争取的人。

回避型人格喜欢安全型或焦虑型人格的人，因为回避型人格者比较被动，冷漠，所以他们需要一个人来带动自己的情绪，而焦虑型人格的人比较主动，会主动关心回避型，并且给予他们足够的爱。所以，在最初的相处过程中，回避型会被焦虑型的热情、主动所打动。

回避和焦虑不是双生火焰。回避和焦虑是两种依恋人格，焦虑像炽热无比的火山，回避像生冷如铁的冰山；双生火焰在网络常形容灵魂伴侣；回避和焦虑之间更多是相互折磨，而不是互相成就。

有的人在感情里特别容易打退堂鼓，遇到一点什么问题就想放弃，为什么会这样呢？一是对亲密关系的认识不足，对关系没有信心，二是总怀疑自己不够好，觉得以后还会遇到各种矛盾，自己无法处理好，不如早点放弃。

回避型依恋型人格的克服方法如下：回避型依恋人格最主要的问题就是自卑，你不相信自己能够获取爱和亲密关系，不能正确的认识和对待自己。所以，改变的关键也要从消除自卑感入手。自卑感的形成原因与你对自己的错误认知有关，所以，想要改变也应该改变自己的错误认知。要善于发现自己的长处，不要妄自菲薄。

回避型依恋型人格特征主要体现在2个方面：1、回避：他们比较胆小、容易焦虑、紧张。因为自卑，他们很担心自己被他人排斥或批评，因此在日常生活中无法与他人建立良好的亲密关系。2、依赖。

回避型依恋会爱上一个人，只不过，回避型依恋爱上一个人的表现，和我们熟悉的表现不太一样。回避型不是不会爱人，而是缺乏爱的能力。简单的来说就是，心有余而力不足。

回避型人格障碍是一种人格障碍性的心理疾病，其主要特征是：对负面评价极为敏感、全面社交抑制、自我能效感较差、自信心不足。其主要表现是行为退缩和心理自卑。回避型人格障碍的形成，可能与生活中的各种压力、精神打击、原生家庭中父母的不恰当的教育方式有关。

回避型人格障碍和社交恐惧症的区别如下：回避型人格障碍是属于人格障碍的一种，而社交恐惧症是属于心理疾病的一种，两者并不属于同一类别。

回避型人格障碍的表现如下：1、容易因为他人的批评受到伤害：回避型人格者特别害怕他人的批评或否定，只要受到了他人的批评或否定就会感到非常的痛苦和伤心。2、不敢与人交心；3、远离社交；4、行为退缩；5、内心自卑。

​大多数情况下，谈恋爱都要经历追求、表白最终才会在一起，如果追到了就不喜欢了是什么心理疾病？这种情况也是存在的，但并不是某种心理疾病造成的，追到了就不喜欢，可能是性单恋，也有可能是回避型人格的原因，二者共同的特点就是既缺爱又逃避爱。