健康的高自尊是心理健康的一种表现，不健康的高自尊则不是。自尊定义为自我能力和自我喜欢的程度，即：自我肯定和自我认可。自尊体现的是一个人对自我的尊重，它是积极的一面。

自尊心指的是一个人保护自己尊严的决心，它是指一个人渴望受到社会以及他人尊重的情感体验。适当的自尊心可以增加一个人的羞耻感，让其学会保护自己的尊严，为战胜困难提供动力，自强不息。

自尊心太强不是一件好事，适当的自尊心虽然能促使人成功，也能成为人们积极行动的催化剂，但是，自尊心太强往往会适得其反。