高自尊是心理健康的表现吗？

健康的高自尊是心理健康的一种表现，不健康的高自尊则不是。自尊定义为自我能力和自我喜欢的程度，即：自我肯定和自我认可。自尊体现的是一个人对自我的尊重，它是积极的一面。

高自尊的人，懂得自我尊重，自我接纳，他们能够更加积极、乐观和全面的认识自己，这是一种积极的心态和健康心理的体验。

只不过，有一种高自尊叫“异质性高自尊”，这种高自尊并非心理健康的体现，因为这是一种“假的”高自尊。

所谓的异质性高自尊是指，不健康的高自尊，它有4个类别，分别是不稳定型、防御型、依赖型和不一致性。这类异质性高自尊并非真正的高自尊，所以，它们也不能算在健康的高自尊之列。