风险提示:广告信息均来自平台方,不代表平台安全性,不构成建议!
知心理,来希律
首页
信说
心理学知识
知识文章
心理百科
心理问答
短视频
每天学点心理学
听书
课程
测试
限时免费100+
情感聊愈
吐槽
分手
异地
脱单
同性
婆媳
其他
登录
希律
>
问答
>
心理健康
系统脱敏法操作规程的第一个步骤是什么?
希律心理
2021-10-25 11:04:46
答案:放松训练
相关测试:
测一测你的暴富潜力有多强?
系统脱敏法
测一测:你知道你的依恋风格吗?
A、我总是没有安全感,害怕被抛弃
B、我相信TA,也会给对方很多空间
点击查看答案
情感
亲密关系
人际
沟通合作
性格
真实自我
趣味
时空自我
健康
抑郁情绪
更多
全部评测
心理书籍专业解读
更多
从心理学的角度解读《人性的弱点》
¥
0.9
点击试听
《突围原生家庭》解读
¥
9.9
点击试听
《自信社交:告别社交焦虑》解读
¥
9.9
点击试听
《情绪,请开门》
¥
9.9
点击试听
相关问答
合理情绪疗法应用的行为技术包括什么?
系统脱敏的基本原理是什么?
系统脱敏疗法属于什么疗法?
测试限时免费
100+
更多
测一测你的童年可以治愈你吗?
共8题
33640 人
免费
测一测你的恋爱色彩是什么?
共5题
24012 人
免费
测一测你在他人眼中有多难接近?
共5题
24380 人
免费
测一测你是一个忠于自己的人吗?
共9题
20210 人
免费
测一测你有婚姻恐惧症吗?(直觉测试)
共1题
28972 人
免费