“白月光”“朱砂痣”之类的词语,常常被用来形容那些让我们难以忘怀的人。为什么我们明明已经开展了新的恋情,但仍旧对过往喜欢的人念念不忘?而这和蔡格尼克效应有关系。
1927年,心理学家蔡格尼克开展了一个实验,他把参加者分成了两组,要求他们演算同样的数学题。但区别在于,他不会干扰A组的计算过程,却会在B组认真思考的过程中打断对方。事后,他让两组回忆演算的题目,发现B组的回忆成功率显著高于A组。
究其原因,是B组受到了被打断所产生的不爽情绪的影响,导致他们对于数学题印象更加深刻。而顺利完成了数学题的A组,没有受到任何阻碍,完成欲得到了满足,便自然遗忘了题目。
这种现象就是蔡格尼克效应,那些未完成的,没有达到心中期望的人或事,会长久驻留在我们脑海中,难以忘怀。