一、侵犯了你的个人边界。
个人边界包括:
1)身体边界:包含个人空间,以及身体接触的考量。如果一个关心我们的人,侵犯了我们的身体边界,这时我们也会因为个人空间被侵犯而感到不适。
2)心理边界:包含信仰、个人想法和观念等方面。当别人对我们的关心,触及到了我们内心的“小秘密”,我们也会感觉到一种明显的不舒服。
二、家人在关心的内容上,持有与你相斥的价值观。
当对方的价值观与我们的价值观发生冲突,甚至对方企图将自己的价值观强加在我们身上时,我们可能会产生比较强烈的情绪反应。
三、并不是所有的关心都是真正利他的。
有一种关心,在利他意识之下存在着无意识的自私动机,夹杂着自我服务的目的,叫做“防御性利他。生活中,防御性利他的关心行为并不少见,比如父母的控制,:以“为孩子好”的名义侵犯孩子隐私、干涉工作和感情等。这种关心也会导致孩子对家人的反感。