自卑和谦卑的区别如下:
1、态度不同
自卑是自己对自己的否定,认为自己能力不够,认为自己不行,它是一种对自己能力的贬低;而谦卑是谦虚,在别人面前不浮夸、不骄傲,不炫耀自己的能力,能够客观的认识自己,给自己一个中肯的评价,在为人处世方面,不卑不亢,有分寸,留有余地,为人比较客气。
2、对于自我的认知不同
谦卑的人,不是对自我的不认可,而是过于的谦虚,让自己在他人面前不露锋芒,以避免不必要的麻烦,这是一种人生智慧。而自卑的人,是发自内心的不认可自己,他们在他人面前的表现,并不是谦虚,而是他们内心真正认为的自己,他们对自己的评价过低,所以无论在哪个面前,都会否定自己。