如何给孩子立规矩孩子才会听？心理学教你三招

戴文舒 2021-12-02 10:42:30

很多父母就会对立规矩这件事，感到心有余而力不足。实际上，这是因为父母不知道这3个心理学知识。如果父母有所了解的话，未必立不了规矩！如何给孩子立规矩孩子才会听？心理学教你三招！

如何给孩子立规矩孩子才会听？

潘多拉效应

这个效应其实是指，越禁止别人做什么，别人反而会有想去做的冲动。比如，孩子想吃零食，父母不让孩子吃零食，这种禁止孩子的做法，反而刺激了孩子偷偷去找零食吃。当孩子成功吃到零食时，内心的愉悦感会进一步加深，从而让孩子对零食的依赖程度也加深了。其实，当我们反过来利用这一心理效应时，就会出现不一样的结果。

有“唐宋八大家”之称的苏洵在教育苏轼、苏辙的时候，就反过来利用了这一点。当时，苏轼和苏辙都不爱看书，每天只想着到处去玩。而苏洵就故意看书，然后等苏轼、苏辙凑过来的时候，赶紧把书藏起来。在苏洵越不让他们看书的情况下，不到一个月，兄弟俩都爱上了读书。

登楼梯效应

心理学家认为，人们一般都喜欢接受难度较小、易完成的要求，当实现了较小的要求后，人们才会逐渐愿意接受更大的要求。这就是“登楼梯效应”，也被称为“登门坎效应”。比如，很多孩子都有把玩具弄得满屋子都是得通病。很多父母都会直接定下规矩，要求孩子只能在这间房间玩或者下午几点钟之前将所有玩具归位。其实这2个规矩，孩子很难愿意接受，而且会经常性做不到。

有一个事例：有一位妈妈在收拾孩子的玩具时，她不再要求儿子一人全部收拾好，而是说：“你只需要收拾放在厨房的玩具，其他的妈妈来收拾。”因为厨房这块地方，儿子去得少，所以放在那里的玩具也少，因此儿子很容易就接受了这一要求。过了一段时间，妈妈给儿子增加了一点要求：“现在你负责厨房和客厅，其他的地方妈妈收拾。”这次儿子也没拒绝。最后又过了一段时间，妈妈跟儿子说：“如果每次玩完玩具后，摆回原位，晚上就不用收拾了！”从此，儿子的玩具没有玩得满屋子都是了！所以，定规矩应该像登楼梯一样，一步一步制定，而不是一步到位！

破窗效应

如果一栋建筑的一些窗户损坏了，没有人去修理，那么就会有破坏者去破坏更多的窗户。这就是“破窗效应”。放到现实生活中，就像当你和孩子约定好，放学回来就做作业。有一天，孩子回来后说，自己上完体育课，身体好累，想休息会。“妈妈，我体育课可累了，跑了好多圈，我想休息会，等下再做作业，而且今天作业不多！”

当你看到孩子辛苦的样子，不禁心软了，觉得就这一次，而且只是休息会，也没什么关系。于是你同意了，跟孩子强调只有这一次，殊不知这就像打开了魔盒。一次过后有第二次，第二次过后还有第三次。不知不觉，你会发现，之前好不容易定下的规矩就这样被打破了！因此，父母要坚守住规则，不能一再心软，不然问题会变得越来越多。

孩子的规矩不是一天就可以定好的，需要父母不断去尝试，找到最适合孩子的方法，立规矩才能变得简单有效。如何给孩子立规矩孩子才会听？试试上述心理学教你的三招吧！

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