边缘型人格障碍患者最大的特征就是情绪不稳定,这对于婚姻关系是十分不利的,在亲密关系中需要双方构筑一个稳定的结构才能使关系更为长久。和边缘型人格障碍的人结婚是噩梦?边缘型人格障碍的伴侣多难熬?如何与边缘型人格障碍的伴侣相处?一起往下看吧!
一、边缘型人格障碍的伴侣多难熬
1.情绪不稳定
边缘型人格障碍的患者情绪波动起伏非常明显,有可能上一秒还在开心和你说话,下一秒就悲伤不已。引发其情绪波动的可能只是你没来得及接听电话或回家忘记买盐这样的小事。
情绪不稳定还体现在情绪易爆发,被激怒后很难控制自己的情绪,如果不是向外的爆发甚至会转而向内伤害自己。
2.关系不稳定
边缘型人格障碍的患者和伴侣之间的关系也犹如他们的情绪一样飘忽不定。
他们难以维持长久稳定的关系,和伴侣之间的关系可能是热烈而短暂的。在他们的热情期间内和伴侣之间是开心的,但当激情褪去后便想离开,甚至会厌恶、愤怒。
3.自我伤害
边缘型人格障碍的患者除了会在情绪上进行自我伤害外,还会在行动上进行自我伤害。因为他们的自我认知是模糊的、不确定的,所以会通过自我伤害来确认真正的自我和感受。
自我伤害的可能行为有药物滥用、自残、不理智消费、不安全性行为等,严重者可能会自杀。
4.虚无感
边缘型人格障碍的患者会进自我伤害也正是因为他们的无价值感和虚无感,不知道自己是谁,无法确认自己的存在或者无法认同自己的存在,所以只能靠过激行为来感受自己。
5.与现实世界脱轨
边缘型人格障碍的患者会觉得现实世界是虚假的,周围的人都在欺骗他,他感受不到真实现实的世界。当他们遭受压力时,会体验到现实解体或人格解体。
二、如何与边缘型人格障碍的伴侣相处
1.了解边缘型人格障碍
由于边缘型人格障碍的成因很复杂,对于边缘型人格障碍的患者也存在着很多误解。作为边缘型人格障碍患者的伴侣,了解边缘型人格障碍患者,学习相关的知识,可以帮助我们更好地了解伴侣的感受,也使自己有勇气帮助伴侣康复。
2.重视伴侣的感受
边缘型人格障碍患者的感受和普通人不一样,旁人可能无法理解,以致于觉得这些感受不重要,或者忽视了他们的感受。聆听询问边缘型人格障碍伴侣的感受,引导他们说出来,而不是否定其感受,这会给他们造成伤害。
3.进行有效的沟通
边缘型人格障碍患者由于情绪波动会无法进行深入的思考,所以和他们说话要将意思传达清楚,不要引起误会。
4.注意伴侣的危险行为
边缘型人格障碍患者会在情绪不稳定时说出一些过激的话,例如用自杀进行威胁。当面临这种情况不要指责对方只是为了引起你的注意,要意识到他们深陷痛苦之中,行为和情绪都和普通人不一样。
当有过激行为发生时,尽可能先安抚伴侣的情绪,并且和他们处于同一空间,陪伴他们,避免更严重的行为发生。
不仅是边缘型人格障碍患者需要帮助,作为患者的伴侣也要注重自身的需要和感受,照顾好自己,积极寻求治疗。和边缘型人格障碍的人结婚或许是噩梦,边缘型人格障碍的伴侣可能会让你很难熬,但也不要放弃能共同治愈的希望。
不懂自己或他人的心?想要进一步探索自我,建立更加成熟的关系,不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试,定期上新,等你来测。如果内心苦闷,想要找人倾诉,可以选择平台的【心事倾诉】产品,通过写信自由表达心中的情绪,会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。