很难交朋友的人

“孤独是一种病，有时候，你甚至不知道你得了它。”这是近年来备受瞩目的一句名言。随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始把更多的时间和精力投入到工作和学习上，而在这过程中，有些人却渐渐地变得难以交到朋友。本文从社交心理学和人际关系学的角度，分析为什么有些人会很难交到朋友，并提出有效的解决方法。

很难交朋友的人

一、社交能力薄弱

有的人天性内向，社交能力相对较弱，对于与人交往这件事感到非常的困难，甚至有些人会有社交恐惧症状。这种情况下，朋友圈子就会变得相对较小，也更加难以扩大。

二、过度依赖自我

有些人过于依赖自我和内心感受，无法真正地融入到集体之中，不善于主动与他人交流并表达自己的想法，这也会使得他们交友难度大大提高。此外，过度自我中心的人很难去理解和体谅别人的感受，与他人沟通时会更容易产生误解和矛盾。

三、缺乏共同兴趣

在人际交往中，共同兴趣是很重要的纽带。如果缺乏共同兴趣和话题，就很难与人建立深层次的联系。对于一些没有特别明显兴趣爱好的人，他们也可以通过多参与社交活动，了解更多领域的信息，在各种场合下逐渐提高自己的兴趣爱好和见识，以此扩大自己的交际圈。

四、适度降低要求

有些人对朋友的要求很高，过度苛求别人的言行不仅让自己很难找到朋友，也容易使周围的人疏远自己。为了平衡好个人的需求和社交的平衡，我们需要有适度的自我调整和纠正。

五、改变自己，主动出击

如果我们想要改变自己交友困难的状态，需要学会改变自己、主动出击和多尝试。这其中涉及到我们的态度、行为习惯等多方面的改变。在熟悉的场合下开朗自信地表现自己，多与人沟通交流，积极参加各种社交活动，主动结交志同道合的朋友，这些都会对我们打破“交朋友难”的问题帮助很大。

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