如何改掉自负的心理

自负是指一个人过度自信，甚至有点傲慢，认为自己的能力比别人强，往往会有一种“我能行”的心态，不轻易接受别人的建议和批评，容易陷入自我感觉良好的状态。但是，过度自负的心理往往会阻碍一个人的个人成长和发展，甚至影响人际关系，所以正确对待自负心理很重要。本文将从多个角度来分析如何改掉自负心理。

如何改掉自负的心理

第一、做一个谦逊而自信的人

提高自信心，建立对自己能力的信心是好的，但是要避免过分自信，不应该因为自己能做到什么而在别人面前卖弄自己长处。当我们不再追求自己的一己之利，就可以在那种状态中度过愉快，放松的生活，这样才能真正做到谦虚和自信的平衡点。

第二、时刻关注自己的语言和行为

言行是人的心理状态的反映，过度自负的人往往会在言行中流露出来。要刻意学习语言技巧，从语言中尽量去除过度自信和傲慢的情绪。另外，过度自负的人往往会表现出舍不得胜利，接受失败，以致于在失败面前会很难受，要学会接受失败和教训，才能让自己获得更多成长。

第三、与人为善

过度自负的人有时会把自己放在高高的位置上，不和别人合作。这样的行为会让别人从心底里不喜欢和接触你，也许你有能力做更多的事情，但是请不要忘记尊重别人的意见和助力。与人为善，常规退让，不仅在个人关系上是非常明智的选择，同时也能帮助你弥补自己的不足，让自己更快速的成长和进步。

综上所述，虽然自负有可能看起来有点积极的，但过度自负对人的个人发展和生活产生的不良影响是不能忽视的。通过做一个谦逊而自信的人，时刻关注自己的言行和与人为善，我们才能更好的改掉自负的心理，让自己在成长和生活中获得更多的进步。

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