撒谎的15种经典动作

撒谎是我们日常生活中难以避免的事情。有些人撒谎是为了保护自己，有些人则可能为了骗取他人的信任和信赖。无论是什么原因，撒谎不仅会造成信任问题，还会对人际关系产生负面影响。而撒谎的人也难以完全掩盖自己撒谎的事实，他们的身体语言和面部表情往往透露了他们内心的真实想法。下面我们将介绍撒谎的一些经典动作，帮助你更好地发现谎言。

撒谎的15种经典动作

1. 眨眼睛。撒谎时一些人会频繁的眨眼来故意制造一种紧张感。

2. 转移目光。撒谎会让人感觉不自然，因此有些人会故意转移目光，不看对方的眼睛，来掩盖自己的谎言。

3. 嘴唇变干。撒谎会使人的嘴唇变得干燥，因此有些人会用舌头舔嘴唇。

4. 手指动作。撒谎会使人的手指动作不自然，因此有些人可能会把手放在身后或者身体的一侧以掩盖自己的手指动作。

5. 颈部紧张。撒谎会使人的颈部紧张，因此有些人可能会强行让自己的颈部放松，避免表现出紧张的状态。

6. 倾听时瞪大眼睛。撒谎时一些人会故意瞪大眼睛来增强信服力。

7. 消化不良。撒谎会让人感到不安，影响消化系统，因此有些人在撒谎时可能会表现出有消化不良的症状。

8. 快速呼吸。撒谎会使人感到紧张，因此有些人会呼吸变得急促。

9. 身体僵硬。撒谎会使人的身体变得僵硬，因此有些人可能会故意弯曲或移动身体，来缓解身体的紧张感。

10. 吞咽停顿。撒谎时一些人可能会吞咽停顿，因为喉咙是头脑和身体的连接部分，它的运动会受到撒谎的影响。

11. 高声说话。撒谎时有些人可能会在高声说话，试图掩盖自己的谎言。

12. 脸部肌肉紧张。撒谎会使人脸部肌肉变得僵硬，有些人可能会故意放松脸部肌肉，来掩盖自己的谎言。

13. 口干舌燥。撒谎会使人嗓子变得干燥，有些人可能会喝水或咳嗽来掩盖自己的谎言。

14. 额头出汗。撒谎时一些人的额头容易出汗，造成额头油腻，有些人可能会故意用手摸额头，遮住汗渍。

15. 疼痛感。撒谎会对身体造成一定程度上的疼痛感，有些人可能会抽搐或跳动来掩盖自己的不自然状态。

综上所述，撒谎的人往往难以完全掩盖自己撒谎的事实。当你察觉其身体语言和面部表情不自然时，要提高警觉，逐步分析其中的矛盾之处。如果发现对方事实上在撒谎，及时制止是维护人际关系良好的重要一环。

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