二婚真的好累好难相处！二婚过不好又离不了该怎么办

你曾经有过一段婚姻，后来又再次走入婚姻。你在二婚中过得很不开心，觉得好累好难。并且最让你痛苦的是，这段婚姻不但让你过不好，而且还让你离不了。

二婚真的好累好难相处！二婚过不好又离不了该怎么办

第一，改变你对这段婚姻的消极思维

根据心理学家埃利斯的“ABC”理论，人的负性情绪和负性行为是由人的认知所决定的，而不是诱发的事件所决定。你觉得二婚真的好累好难相处，你的这些负性情绪是由你对婚姻的消极思维决定的。

你在二婚中，通过与对方的相处，对方可能暴露出了很多的缺点，让你很不满意。如果你的第一段婚姻的另一半性格很好、人品也很不错，而你目前的伴侣却脾气暴躁、为人处事可能有很多你看不惯的地方，你把他们进行对比之后，你会觉得更不满了。

因此，如果你想让自己在第二段婚姻中生活得更好，你就必须改变你对这段婚姻的消极思维。你要多从正向的角度去看待对方以及你们这段婚姻，对方肯定也有不少优点，对方选择和你结婚不一定是为了利益，他可能对你也是由感情的。

第二，改变与对方在婚姻中的互动方式

你觉得二婚真的好累好难相处，可能是你与对方的性格、三观等不合，你们在互动的时候才会产生很多的冲突。所以你才在这段婚姻中感到好累、好难。如果你想改变这种情况，你可以改变与对方在婚姻中的互动方式。

你可以在与对方互动的时候，多用积极的语言肯定对方、赞美对方。例如，当对方让你帮他看看他新买的东西时，你可以夸他眼光不错，买到了这么便宜又实用的东西。

第三，了解对方的情感需求

在婚恋关系中，我们看到有的人在结婚的时候，他的婚事遭到很多亲朋好友反对，但他就是不愿放弃对方。这可能是那个人非常得理解他。我们每个人都有被理解的情感需求。

如果你能从物质、情绪、精神等方面来理解对方的情感需求，不管你是头婚，还是二婚，对方可能会越来越依赖、信任你。

你可以在生活中细心观察对方，记住对方的一些喜好等，从而把握对方的情感需求，你们相处的时候可能就会和谐很多。

第四，共同协商，建立婚姻边界

你在二婚中过不好又离不了。既然离不了，你就要想办法和对方好好生活。你可以与对方共同协商，把你的累、你的痛苦以及你对对方的一些期待等都告诉对方，你也可以让对方谈谈对你的感受、看法、期待等，从而与对方建立婚姻边界。

第五，学会与对方进行及时沟通

你感觉二婚真的好累好难相处，你可能在二婚中与对方经常发生冲突，所以，你才觉得好累好难。当你们发生冲突的时候，你要学会与对方进行及时沟通。在沟通的时候，你要注意你的语气、语调，不要指责对方的不是，要多向对方“述情”。

第六，共同规划你们的未来

你在二婚中如此痛苦、煎熬，可能是因为你们对未来缺乏规划，没有共同的奋斗目标。你可以找一个合适的时机邀请对方和你一起规划你们的未来。

例如，你可以选择一个天气晴朗的日子，邀请你的另一半和你一起去喝茶。你可以向他谈谈你对你们的婚姻在未来的打算，并且听听他对你们的婚姻的未来憧憬，然后你们共同探讨、规划。有了规划之后，你们就会共同努力奋斗。

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