孩子在学校遭受校园暴力应该怎么办？孩子被校园欺凌的应对技巧

如果你发现孩子的书包特别皱，带回来的书或者课本变少了，而他的身上多了一些莫名的伤痕，他也很不想去学校，那么，你要引起警惕，孩子可能遭遇了校园暴力。孩子在学校遭受校园暴力应该怎么办？这篇文章为你整理了孩子被校园欺凌的应对技巧，一起来了解下吧！

孩子在学校遭受校园暴力应该怎么办？孩子被校园欺凌的应对技巧

1、避免对孩子进行指责，尝试接纳孩子的感受

有些父母发现孩子被欺凌以后的第一反应，反而不是想办法帮孩子解决问题，而是反过来嘲讽和指责孩子，如：“你怎么这么弱？是不是你做错了什么？才导致他们欺负你的？”

这种把孩子受伤的责任甩给孩子的态度，会让孩子的心变冷，让孩子觉得父母不在意他，从而不愿意和父母交流。

而想要孩子和你敞开心扉的正确方式应当是抱持孩子的感受，并和孩子表明，被伤害并不是他的错。

比如，当你发现孩子的异样，并得知孩子被霸凌以后，你可以把孩子抱在怀里，坚定地和孩子说：“爸爸/妈妈知道你被欺负了，很难受。你被他们欺负，并不是你的错，错的是他们，你不要把全部责任都归咎在你的身上。如果你想哭，你就哭一会。爸爸妈妈会一直站在你这一边，陪你一起想办法。”

总而言之，明确的站在孩子这一边，接纳他的感受，会让孩子感到你对他的支持，从而更愿意相信自己。

2、教导孩子和欺负他的人划分边界，学习如何正确应对霸凌行为

等孩子的情绪平复下来以后，你可以和他一起分析事情的经过，寻找应对霸凌行为的策略。

在疏离的过程中，你要让孩子意识到：许多时候，被欺凌，并不意味着他做了什么。而那些欺凌者之所以用这样的方式来对待他，可能只是为了找寻一些乐子，抑或是为了迎合他人。

因此，当他处在被欺凌的境况时，迎合欺凌者进行退让并不是最好的选择，这反而会让欺凌者得寸进尺，进一步加大他们的欺凌力度。

而合适的方法应当是采用非暴力沟通的方式，明确表明自己的态度，和对方划分界限。如：“当你对我这么做的时候，我感觉很不舒服。我希望咱们可以互相尊重，不要再对我采取这样的行为。”

如果对方不依不饶，甚至变本加厉，可以和自己的朋友们待在一起，还可以寻求老师、家长的支持。

归根结底，不管什么时候，一旦被欺负，尽量要表明自己的态度，和对方划分界限。

如果对方对自己进行肢体暴力，那么，尽量寻找安全空间保护好自己，并找机会录好证据，寻求警察或者老师的支持。

3、提升孩子的自信心和勇气，帮助孩子建立良好的人际关系

如果孩子缺少勇气和信心，那么，他可能会在面临欺凌的时候，表现的比较懦弱。

因此，在平常教育孩子的过程中，可以通过和孩子一起运动、健身、爬山之类的方式，来提升孩子的信心。

另外，你也可以教导孩子把注意力放在那些对自己友善的同伴身上，和孩子强调：不必要求所有人都喜欢我，只需要发展我重视的关系即可。

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