怎么安慰双向情感障碍患者

双向情感障碍是一种严重的心理障碍，其特点是情绪波动幅度较大，从极度低落到极度高涨，常常出现自我憎恨、自我贬低等自我否定情绪，具备较强的自我伤害倾向。对于双向情感障碍患者的家人和朋友来说，如何安慰患者，帮助其度过低谷期，是一项非常重要的任务。

怎么安慰双向情感障碍患者

1. 与患者保持联系

患者在情绪低落时，常常自我封闭，想要回避世界的一切，以避免被外界伤害。然而，这只会让患者更加孤独和无助。所以，我们必须与患者保持联系，尽可能了解患者的近况和真实想法，让患者感受到我们的关心和支持，为其带来一丝温暖，缓解其情绪低落。

2. 不要对患者纵容

虽然我们要关心和关爱患者，但并不意味着我们要对其纵容。双向情感障碍患者常常倾向于过分追求自我满足和享乐，这种心态会使其无法正视现实，更加深陷于自我贬低的情绪中。在这个时候，我们需要向患者传达正确的价值观，引导其尽快意识到自身存在的问题，开始向正面生活的方向努力。

3. 激励其寻求专业帮助

双向情感障碍患者的情况并非一朝一夕能够改变，需要通过长时间的治疗和心理咨询来得到缓解。因此，在与患者交流时，我们需要多次引导其向专业机构寻求帮助。我们可以让患者观看相关的宣传片或分享同类的治疗经验，使其感受到治疗的必要性，并在心理上得到一定的支持和鼓励，从而愿意主动接受治疗。

4. 提供支持和陪伴

双向情感障碍患者常常处于孤独，无助的状态，需要外界的支持和陪伴。我们可以给予其精神上的支持，例如给予积极的建议和鼓励，鼓励患者向着目标不断前进。我们也可以陪伴患者，让其感受到生活的美好，激发其对于生活的热情。

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