在感情故事结束后,偶尔会有和前任再次见面的情况出现。不管是因为机缘巧合还是自己刻意挑战心理极限,这时候应该怎么说话呢?本文将从多个角度分析这个问题,并给出一些实用的建议。
和前任见面怎么说
一、权衡现实
首先,不管我们再怎么规划自己,生活中充满了诸多变数。因此,在与前任约见面之前应该先好好权衡一下现实,确保自己可以做到真正意义上的“无怨无悔”。
如果你依然感到极度的痛苦和伤痛,或者仅仅是因为嫉妒,报复心理而去沟通,那么你可能需要再次好好想一想,是否真的值得去见面。最好的情况就是两个人都已经彻底放下过往,可以在平等、友善的基础上再去缅怀过去。如果你或者对方感到有些微妙的情感,或者无法达成共识,那么最好还是放弃这次约会。
二、真诚面对
如果你决定和前任见面,那么建议先用一段时间从内心里面面对自己的情感,梳理自己的感受,在见面之前建议告知对方,避免对方误会你在做什么事情。
也许有些人对此表示担忧,认为这样会显得自己孱弱,但其实这样会增加双方的信任度。如果对方觉得你很有勇气能够面对自己内心的情感,并不怀有隐藏的目的,那么他或她会更容易信任你,从而放下戒备心。
三、谈话氛围
在约见之时,谈话氛围很重要。如果你与前任仍然感到有些微妙的情感,那么最好采用轻松愉快的氛围来缓解尴尬。可以选择一些共同的兴趣话题,或者谈论一些有趣的轶事,都可以帮助你们实现一段愉快、轻松的交流。
如果你们只是想聊聊过去,谈谈最近的情况,那么不妨选择一个比较亲密但是相对轻松的场景,例如在咖啡厅或者公园里聊天。这样既可以方便聊天,而且可以随时结束。
四、将心比心
最后,不要忘记将心比心。在沟通中,我们应该将自己放在对方的角度想一想,设身处地地去理解他们和他们的感受。如果无法理解或者与对方的思想产生分歧时,就要退一步换一种方式去沟通。
如果我们可以理解对方的感受,并且在沟通中提供给他们足够的空间去表达自己,那么我们可能就能成功地面对与前任共处的复杂情感。
不懂自己或他人的心?想要进一步探索自我,建立更加成熟的关系,不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试,定期上新,等你来测。如果内心苦闷,想要找人倾诉,可以选择平台的【心事倾诉】产品,通过写信自由表达心中的情绪,会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。