乖乖女变暴躁女

从小到大，我们都听过乖乖女这个词汇，很多人都希望自己能成为一个乖乖女，被称为是懂事、温顺、恭敬的好女孩。但是，有时候一些乖乖女会因为一些原因变得暴躁，这使得她们的性格受到了质疑与批判。那乖乖女何以变成了暴躁女呢？

乖乖女变暴躁女

一、心理原因

1.1壓抑太長，情緒難以釋放

乖乖女往往都不擅长表达自己的情感，轻则咽下一口气，重则承受压抑的情绪。当情绪积累到一定程度时，便会变得暴躁，态度恶劣。

1.2 自卑心理

自卑感很多时候会让人变得容易发怒，乖乖女也不例外。她们往往被传统观念所束缚，觉得需要去迎合规范，想要被人认可。因此，一旦自己没有达到既定的标准，就很容易出现消极情绪并情绪失控。

1.3 家庭环境

家庭环境的压力也是造成乖乖女变得暴躁的一个因素。乖乖女所处的家庭环境很可能是充满竞争考验的，对于她们内在的要求更高。如果长时间处于这样的壓力下，她们会因受不了这样的压抑而爆发。

二、生活原因

2.1过高的工作压力

很多时候在工作中，乖乖女们往往会受到过高的压力，尤其是在当下职场上，想要获得更多的成功往往需要付出更多的心血。而一些年轻的乖乖女，尤其是在起步阶段时通常会承担更多的工作量，这些压力加在了她们身上便容易爆发。

2.2身体不适

当乖乖女感到身体不适时，尤其是医生无法确定病因时，在诊疗的漫长过程中可能会对未来产生负面的影响，也可能增加心理压力，甚至导致情绪变得失控。

尽管乖乖女变成暴躁女有多种原因，但她们还是可以声明自己的情绪和感受，找到释放内心压力的途径，避免自己变得暴躁。作为朋友或家人，我们应该理解并关心乖乖女的情感状态，帮助她们排解压力，并鼓励她们放松心情。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。