知心理,来希律
登录
希律 > 文章知识 > 情绪管理

刻板效应的例子及启示

小希 2024-03-21 14:35:31

刻板效应是指人们因为个体认知、文化背景、社会经验等各种因素的局限性,可能对某一特定事物抱有刻板印象或固定观念而对其做出判断或决策的一种思维倾向。它在人们的日常生活中可能通过各种方式存在,比如在人际交往中,对于一些固有的社会角色和属性的认知,往往会造成刻板印象。在工作和学习中,对某些人、事、物的可能存在成见也会影响个人的处理方式和判断情况。因此,了解刻板效应可促进我们更好地进行学习,工作和交往。

刻板效应的例子及启示

刻板效应的例子及启示

一、刻板效应的概念

在心理学中,刻板效应是指人们对于某些符号化的事物、角色、行为、社会特征的认知存在的偏好和重复性行为表现。这种偏好和重复性行为性表现,实际上是人们大脑中的一种认知模式,即向事物打上“标签”,然后按照标签对其认知和处理。

二、刻板效应的原因

刻板效应的产生,可能源于个体的认知记录,文化和社会经验积累,语言和风俗表达的影响,单一刺激的优化和存在等多种诱因,这些因素互相作用,导致人们容易刻板思考。

三、刻板效应的实例

1. 人们对不同族群的成见。比如将身为黑人的人都看做会跑步很快,或认为所有亚洲人都很聪明,或者认为西班牙人都懒惰。

2. 人们对于观念、信仰、价值的偏见。比如过于固执的宗教信仰、极端的政治倾向等比如对能够导致自愿境地的物质存在无法考虑其可能的利弊关系。

3. 人们对职业、行业的刻板认识。比如,认为销售人员总是会骗人、医生总是让人付出更多的钱等等。

四、刻板效应的启示

1.拓宽自己的社交圈子,增加多元文化的交流。认识到背后的人、文化和社会背景,了解其他的生活多样性。

2. 排除心理对于人的认识的潜在影响,多少从刻板印象的处理中解放出来。

3. 让个人善于分析事情、认同他人和多元思考。

不懂自己或他人的心?想要进一步探索自我,建立更加成熟的关系,不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试,定期上新,等你来测。如果内心苦闷,想要找人倾诉,可以选择平台的【心事倾诉】产品,通过写信自由表达心中的情绪,会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

相关测试:从打字输入法,测测你的性格颜色是什么? 相关测试:夏天来了,测一测你是哪种冰淇淋?
测一测:你知道你的依恋风格吗?
A、我总是没有安全感,害怕被抛弃 B、我相信TA,也会给对方很多空间 点击查看答案
相关文章
两个人在一起想法不一样怎么办?想继续关系但总是磨合不到一起
我们俩虽然不是异地,但是一般都是隔两天会见一次,我本身不咋爱说话,我对象刚开始感觉是很外向话多的人,但是现在看来也是很安静的人呢,所以我们见面就很安静,我有点受不了这个氛围,因为我自己很安静就想找一个外向开朗的男孩子,但是现在在一起了,我就会起一些话头,但经常得不到他的正反馈后,我想在也不是很想说话了。 比如一起聊得某些问题,我想跟他探讨一下,但是他会觉得这有什么好说的,不要想那么多,过一天是一天,无法预测未来的事情,因为我的思维是,发现问题搞清楚问题的根源,想办法解决问题,他的做事方式就是顺其自然,觉得啥事都不重要,觉得我每天想太多,问题太多。 但是他也对我很好,纪念日会主动送礼物啥的,虽然我也有回礼,而且我也看得出来他想跟我一起走下去,但是我俩的相处有矛盾,目前的状态就是我发现了问题,我想解决,然后我每次提起这种话题,他就觉得我每天都在提不开心的事情,说我们俩一起追个剧啥的都比聊天这些的好,可是在我这里就是一直有问题得不到解决。或者我希望能给我点建议,我应该做什么,或者我应该怎么想?两个人在一起想法不一样怎么办?想继续关系但总是磨合不到一起,这篇文章为你解读。