“右脑”这个词汇是近年来常被提及的一个术语,尤其是修养身心、激发创造力的一些书籍与文章中,常会提到是否需要“发展右脑”。与此相应,出现了许多有关于“右脑启蒙”的学习资源和教学材料,这些让人有了更多的了解和认识。
右脑神经发达
1.右脑与左脑的区别
人类大脑由左半球和右半球组成,教育领域非常重视的一个理论是:左脑掌管的是逻辑思考、数字计算、语言表达和时间记忆等“理性认知”的能力,而右脑则掌管着肢体艺术、音乐节奏、形象空间和无规则思维等“感性认知”的能力。
2.右脑的优势
右脑的优势主要有以下几个方面:
(1)创造力:右脑是创造力的发源地,艺术创作、文学作品、音乐作品、电影电视剧编排等,都有着大量的右脑加持。
(2)综合性:右脑对整体形象及空间的掌握比左脑更为优秀,它很容易将一个个零散的印象汇集成为整个场景,该能力在工作和生活中皆有用处。
(3)直觉和感性:右脑运作多依靠图像、形象、空间、感性思维、直觉思维等思维方式,强调理性思维与感性思维的平衡。
3.如何开启右脑
很多人认为右脑只有在儿童阶段才能启蒙,但实际上大人也有可能激发右脑。以下几个方法介绍如何开启右脑:
(1)画画:画画是一种左右脑并用的活动,它能够有效地让人开启右脑,画画可以用于放松心情,抒发情感,减少事业生活压力。
(2)学习音乐:学习音乐可以使大脑产生更多的电量,在集中注意力的时候,血液循环加速,蛋白质与氧气会让大脑的容量变大,延迟大脑衰退。
(3)参与各类感性体验:如欣赏一家电影,品鉴一道菜,阅读一篇有深度的文章,这些都可能对开启右脑起到促进作用。
4.结论
右脑神经发达并不是指右脑比左脑好,而是指两侧大脑发挥得更为平衡,能带来诸多积极的效益。开启右脑,可以帮助我们做出更好的决策,发挥我们的创造力,进而提高自己的生活幸福感。
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