性格孤僻对家人冷淡，亲情冷漠是不是心理疾病

有些人性格孤僻对家人冷淡，不喜欢依赖父母，不会过度的和父母分享内心的感受，喜欢独自一人默默承受。亲情冷漠是不是心理疾病？这篇文章从心理学的角度为你解读。

性格孤僻对家人冷淡，亲情冷漠是不是心理疾病

亲情冷漠不一定是心理疾病，你需要结合你的表现进行判断：

1、情感淡漠会让人回避他人

精神疾病中有一种症状被称为情感淡漠，主要表现为对外界刺激缺乏相应的情感反应，对周围的人和事漠不关心，缺少同情和同理心，不喜欢和外界的其他人来往。即使是自己的家人，也很难建立亲密的感情，更不会在感情上依赖家人。此外，很难信任其他人，对于感人的事情会表示怀疑。

情感淡漠会影响一个人的人际关系，让人恐惧和人交往，如果你出现这种症状，需要及时的寻求专业人士的帮助。

2、抑郁症会导致人变得冷漠

患有抑郁症的人因为内心太过痛苦，很难顾及到亲人的感受，所以对待家人会表现的很冷淡。

抑郁症患者心态消极，觉得自己没有生存价值，活着没有意思，严重的时候希望通过自杀结束一切痛苦。他深陷在痛苦的情绪当中，感受不到快乐，失去行动的动力。

此外，抑郁症患者可能会担心自己的消极情绪影响到其他人，选择封闭自己的内心和感受，不愿意敞开心扉和其他人交流，对待家人也会变得冷漠。

除此之外，抑郁症患者会出现一些生理上的症状，比如失眠多梦，缺少食欲等，整个人没有精神，也没有精力去关心亲人。

如果你连续2周心情低落，感受不到一丝的快乐，无法依靠自己的力量恢复状态，你需要寻求专业人士的帮助。

3、原生家庭的影响导致你变得冷漠孤僻

心理学家阿德勒曾说：“幸福的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。”

如果你生长在一个亲情很淡漠的家庭，很少从家人身上体会到爱和温暖的感觉，甚至经常遭受父母的打骂和指责，你内心的爱和安全感是不够充盈的，你可能会逐渐的变得孤僻和内向。

此外，如果父母感情不好，缺少正常的情感交流，经常在你面前吵架斗殴，甚至抛弃你，你的内部压力会非常大，很难保持一个平和的状态去面对外部世界。

成长环境会影响一个人的个性，在一个机能不全的家庭中成长起来的孩子，可能会变得安静和内向，隐藏自己的需求，冻结自己的情感，逃离让自己感到不安的环境。

如果你是这种情况，你内心可能并不是真心想要远离父母，而是你一直以来的需求和情绪没有被父母看见，你难以承受家庭带给你的无力和孤独，因此，你才会用这种冷漠的方式来避免自己受到伤害。

如果你的内心很想靠近父母，想要感受和父母的情感联结，你可以努力尝试和父母敞开心扉，用非暴力沟通的方式表达你的感受和需求，提出你的具体请求。平常可以多带着父母参加一些大家都能够享受其中的活动。如果父母没有给到你想要的回应，你可以学会自我关怀，放下对父母的过度期待，和父母划分边界，学会好好爱自己。

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