外部因果律阿德勒

阿德勒心理学的发展奠定了现代心理学的基础，其理论与实践可用于各个领域。其中外部因果律阿德勒是一个非常重要的理论，它主张我们的行为和行为背后的动机是为了达成一定的目标而做出的选择。

外部因果律阿德勒

外部因果律阿德勒基本概念与原理

在外部因果律阿德勒理论中，我们认为每个人都是在一定程度上自由的，每个人都具有自己的生活目标与意义。阿德勒心理学家强调说，每个人的人格和行为都是受到其“生命目标”概念的支配的，即在个体的生命旅程中他们想要达成的动机和目标的集合。这些目标和动机主要是由个体的文化、特质、关系、教育和经验等多重因素决定的。

按照阿德勒的基本原则之一，“每个人的行为都是为了尽可能追求他的理想自我”。 每个人都会考虑如何去达到他或她的目标，而我们的行为往往是为了满足自己的需求，达到这种自我理想的目标。这就是所谓的“外部因果律阿德勒”。

具体来说，外部因果律阿德勒意味着，我们通过我们的行为来实现我们的生命目标，这些行为是我们为了达成对我们有价值、意义和重要性的目标而做出的。例如，一个成功的人想要成为世界上最好的音乐家，他或她的行为（练习、学习、尝试、表演等）是为了实现自己的生命目标。

另外一个重要的方面是阿德勒认为每个人都具有“社会感”或“人类感”，这意味着每个人都与他/她周围的人联系在一起。因此，成功的人在其行为中也有着适应社交和家庭新形势的要素。

外部因果律阿德勒在生活中的应用

在生活中，外部因果律阿德勒的理论可以用于解释和支持趋利回避的行为，多动症，进化和适应性需求等多种行为。特别是在教育领域和职业咨询领域中，外部因果律阿德勒是一种有效的干预和解决问题的方法。

例如，在教育领域，外部因果律阿德勒理论可以用于帮助孩子凭借自己的努力和能力实现他们的生命目标，而不是依赖于赞扬和成就感。这种干预可以促进孩子的自我控制、自信和适应能力。

在职业咨询领域，外部因果律阿德勒理论可以用于帮助人们根据自己的兴趣、价值观和技能来确定自己的生涯规划。这种干预可以帮助人们增强自我认识、自我调节和人际交往能力。

总之，外部因果律阿德勒理论是一种对心理学和其它社会科学领域有广泛影响的基础理论，具有很高的解释力和干预价值。

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