自我感觉良好是什么病引起的

自我感觉良好（Self-Enhancement）是指一个人对自身能力、价值与魅力的高度评价和肯定，经常伴随着对他人的贬低与忽视。当一个人自我感觉过高，无论是在工作、学习还是生活中，都容易产生负面影响。那么，自我感觉良好是什么病引起的呢？本文将从心理学、社会学和神经科学的角度进行分析。

自我感觉良好是什么病引起的

心理学角度：自我感觉良好是自尊心膨胀引起的

自尊心是心理学中一个非常重要的概念，指个体对自身的评价与接纳的程度。自尊心既包括外部评价的认可，也包括个体自身的主观感受。自我感觉良好往往和自尊心膨胀有关，这是由于个体在极致的自傲与强势态度中能够获取到快感和自我满足感，从而陷入自我感觉良好的误区。

社会学角度：自我感觉良好是社会压力造成的

社会压力是指个体在社会互动中所面临的各种负担和压迫，这种压力来自于对自身能力与角色的要求和期望。如今社会越来越竞争化，比较心理被夸大，所以人们对自己的评价就往往不公平，进而形成了自我感觉良好的心态。例如，不少民间艺术团体有这样的现象：极力强调自己”全面提高“，而不愿意坦承一些自身现实情况。这是因为他们面临着社会压力，并需要用自我感觉良好来掩盖这种不足。

神经科学角度：自我感觉良好是大脑回路的改变导致的

神经学的研究发现，自我感觉良好和大脑区域的关联密切。自我感觉良好时，神经通路中的奖赏系统有所激活，即大脑产生愉悦感的区域，使得个体产生了强烈的快感体验，进而加强了自我感觉良好的情绪和信念。这种回路的形成需要时间和经验的积累，而且，由于具有生物学的基础，自我感觉良好也具有一定的遗传基因。

综上所述，自我感觉良好是通过多种因素引起的，包括心理因素、社会因素和神经科学因素。要纠正这种倾向性心态，首先要调整心态，保持平衡，不过分自信；其次要目光放宽，放下戒心，从他人身上寻找启示并接纳他们的观点，从而建立正常的人际关系；最后要培养学习的兴趣，不断扩大知识面，提高综合素质和能力水平。

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