知心理,来希律
登录
希律 > 文章知识 > 婚恋情感

如何骂醒恋爱脑

小希 2023-06-06 13:31:58

恋爱是每个人都会经历的一段旅程,而恋爱脑则是一种被情感所控制,理智受损的状态。在这种状态下,我们很容易被感性所左右,而忽略了理性的判断。如何骂醒自己的恋爱脑,成为了我们需要思考的问题。

如何骂醒恋爱脑

如何骂醒恋爱脑

1. 理性思考

理性思考是骂醒恋爱脑的第一步。在恋爱的过程中,我们往往会被感情所迷惑,忽略了一些重要的问题。我们需要冷静下来,理性的思考是否这个人真的适合我们,是否我们的人生价值观和对方相符,是否我们的生活方式和对方相容等等。在理性思考的基础上,我们才能做出正确的决定。

2. 寻求他人建议

恋爱脑的另一个特点就是迷恋于一个人,而忽略了周围的人。我们需要寻求他人的建议,听听他们对我们恋爱对象的评价,以及对我们是否适合在一起的看法。在别人的观点中,我们可以找到更加客观的角度,看待我们的恋爱关系。

3. 深入了解对方

在恋爱初期,我们往往会忽略一些重要的信息,而被对方的外表或某些特质所吸引。我们需要深入了解对方,了解对方的价值观、生活方式、性格特点等等,这些信息可以帮助我们更全面的了解对方,从而做出正确的决定。

4. 坚持原则

在恋爱中,我们需要坚持自己的原则。例如,我们可以设定一些底线,例如不能接受对方耍赖、撒谎等等。如果对方违反了我们的底线,我们需要果断的做出决定,即使我们很喜欢对方,也不能姑息其错误。

5. 善待自己

最后,我们需要善待自己。恋爱脑往往会让我们忽略了自己的感受,为了迎合对方而改变自己。我们需要明确自己的需求和感受,坚持自己的个性和风格,不要为了迎合对方而失去自己。

不懂自己或他人的心?想要进一步探索自我,建立更加成熟的关系,不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试,定期上新,等你来测。如果内心苦闷,想要找人倾诉,可以选择平台的【心事倾诉】产品,通过写信自由表达心中的情绪,会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

相关测试:你会爱上哪一种人? 相关测试:春夏秋冬,测测你的爱情是什么季节?
测一测:你知道你的依恋风格吗?
A、我总是没有安全感,害怕被抛弃 B、我相信TA,也会给对方很多空间 点击查看答案
相关文章