平常心态小故事

在我们的日常生活中，很多时候都会遇到一些令人烦恼的事情，例如繁忙的工作、与人的冲突、物品丢失等等。不同的人对这些事情的反应也各不相同，有些人会因此变得焦虑、烦躁甚至情绪低落，而有些人则能以一种平常心态来面对这些事情。那么，究竟是什么让这些人能够保持平常心态呢？

平常心态小故事

故事1： 锅炉室的大妈

我曾经在一家公司做过，那里的锅炉室一位年过七旬的老大妈深受员工们的喜爱。每当有什么锅炉室的问题需要解决时，她总是能用一种平常心态来解决，面对员工的投诉也总是泰然处之。有一次，一名员工因为业务问题失态大骂该老大妈，而她依旧高傲的保持她的平常心态，不闪不避，沉稳地等待对方情绪的降温，然后耐心地帮他解决了问题。这样一来，涉事员工不仅没有因为她的态度继续保持愤怒，反而因为她的真诚和礼让而对她产生了极大的敬意。

故事2：学霸考场变身

考场上，一名学霸因为考试压力太大，不断重复着一道题目，眉头紧锁，手上的笔不停地敲打着纸张，这种状态一直持续了好一会儿。然而当他终于突破瓶颈，在试卷上打出正确答案时，他却一切都恢复了正常，重新变回了一个开朗自在的青年。这是什么原因呢？其实就是他在这件事情上保持了平常心态。他没有被之前的失败打击到，也没有因为突破颓势而得意忘形，而是稳稳地走出了这个心理波动。

故事3： 大雪与平常心态

冬天的寒流带来了一场大雪，很多人都纷纷抱怨这场大雪，觉得交通堵塞，道路不好走，很烦恼。不过，仍然有一些个别的人能够以一种平常的心态来应对这个问题。他们并没有因为大雪而心态崩溃，反而根据实际情况做好安排，安心等待事态的发展，最终将问题解决。

综合以上故事，我们不难看出，平常心态不是因为那些人从来没有遇到过令人烦恼的事情，而是因为他们能够用一种平常而冷静的态度来应对这些事情。那么，我们该如何培养自己的平常心态呢？要从以下几个角度来分析。

1.建立正确的人生观：人生中有很多的坎坷、艰难，这是不可避免的。但是我们需要明白，这些事情并不会一直发生，也不会永远影响到我们的情绪。因此，我们需要对这些事情保持理智，不偏袒不偏颇，客观看待，不被它们左右我们的情绪。

2.掌握冷静的方法：当我们面对一个问题时，我们往往会陷入到情绪中，从而无法进行沉思。这时，我们需要一定的技巧和方法来帮助我们冷静思考。例如：对于一些失落的事情，我们可以先停下来，深呼吸，缓解情绪，再从事情的整体进行分析；拥有一个平常心态，保持冷静，更能善于思考问题，而不是被问题所驱动。

3.保持积极心态：平常心态并不等于消极、被动，而是在遇到问题时，要保持积极的态度和行动。我们需要把握好自己的心态和措施，不断地去寻找机会和可能，让事情发展并不被自己的消极情绪所压制。

总之，平常心态是一种优秀的品质，在我们的日常生活中比任何东西都更加重要。我们需要通过正确的方法去培养和保持它，相信这样你就能够面对任何的挑战。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。