知心理,来希律
登录
希律 > 文章知识 > 情绪管理

怎样和隐性自恋者相处

小希 2023-05-21 18:07:13

隐性自恋者是指那些自我评价高、自我意识强,但又不会显露在外的人。他们往往表现得非常自我中心、自我保护,难以与人沟通,甚至会影响到周围人的情绪。那么,如何与他们相处呢?

怎样和隐性自恋者相处

怎样和隐性自恋者相处

一、理解隐性自恋者的特点

隐性自恋者有着自我评价过高、自我意识强的特点,他们往往认为自己比周围人更出色。同时,他们又不会显露在外,不会表现出自大、自恋的行为。这种自我保护的行为,使得他们更难以被人理解,也更加难以与人沟通。

二、与隐性自恋者建立良好的关系

与隐性自恋者建立良好的关系,需要我们做到以下几点:

1.接纳他们的存在。我们需要理解,每个人都有自己的特点和性格,接纳隐性自恋者的存在,不要对他们抱有偏见。

2.尊重他们的意见。隐性自恋者往往认为自己的想法更好,但我们也应该尊重他们的意见,不要轻易否定他们的观点。

3.给予他们肯定。由于隐性自恋者往往缺乏肯定感,我们需要给予他们肯定,让他们感受到被重视和认可。

三、与隐性自恋者沟通技巧

与隐性自恋者沟通是一项挑战,以下是一些沟通技巧:

1.倾听。我们需要倾听隐性自恋者的发言,不要打断他们的话语。

2.避免批评。隐性自恋者往往不喜欢被批评,我们需要避免使用批评的语言,而应该使用建设性的语言。

3.表达自己的感受。当我们与隐性自恋者沟通时,可以表达自己的感受和想法,让他们更好地理解我们的想法。

四、帮助隐性自恋者改善自我意识

隐性自恋者往往有着过高的自我评价和自我意识,我们可以帮助他们改善自我意识,具体方法如下:

1.帮助他们认识到自己的弱点。我们可以适当地指出隐性自恋者的弱点,帮助他们认识到自己的不足,从而更好地改善自我意识。

2.鼓励他们尝试新事物。隐性自恋者往往不喜欢尝试新事物,我们可以鼓励他们勇敢尝试,从而增加他们的自信心。

3.提供支持和帮助。我们可以提供隐性自恋者所需要的支持和帮助,让他们感受到我们的关心和支持。

不懂自己或他人的心?想要进一步探索自我,建立更加成熟的关系,不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试,定期上新,等你来测。如果内心苦闷,想要找人倾诉,可以选择平台的【心事倾诉】产品,通过写信自由表达心中的情绪,会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

相关测试:测一测你的自恋水平健康吗? 相关测试:NPD自恋型人格障碍专业测试
测一测:你知道你的依恋风格吗?
A、我总是没有安全感,害怕被抛弃 B、我相信TA,也会给对方很多空间 点击查看答案
相关文章
两个人在一起想法不一样怎么办?想继续关系但总是磨合不到一起
我们俩虽然不是异地,但是一般都是隔两天会见一次,我本身不咋爱说话,我对象刚开始感觉是很外向话多的人,但是现在看来也是很安静的人呢,所以我们见面就很安静,我有点受不了这个氛围,因为我自己很安静就想找一个外向开朗的男孩子,但是现在在一起了,我就会起一些话头,但经常得不到他的正反馈后,我想在也不是很想说话了。 比如一起聊得某些问题,我想跟他探讨一下,但是他会觉得这有什么好说的,不要想那么多,过一天是一天,无法预测未来的事情,因为我的思维是,发现问题搞清楚问题的根源,想办法解决问题,他的做事方式就是顺其自然,觉得啥事都不重要,觉得我每天想太多,问题太多。 但是他也对我很好,纪念日会主动送礼物啥的,虽然我也有回礼,而且我也看得出来他想跟我一起走下去,但是我俩的相处有矛盾,目前的状态就是我发现了问题,我想解决,然后我每次提起这种话题,他就觉得我每天都在提不开心的事情,说我们俩一起追个剧啥的都比聊天这些的好,可是在我这里就是一直有问题得不到解决。或者我希望能给我点建议,我应该做什么,或者我应该怎么想?两个人在一起想法不一样怎么办?想继续关系但总是磨合不到一起,这篇文章为你解读。