自我价值感特别低的人,都有什么表现?
第一,接不住别人的赞美。被人夸赞会很紧张,不好意思,甚至回避,
没办法大方地接受,因为自己从心底里,
就没有认同这些赞美,觉得别人只是在客气一下,不是真的。
第二,很在乎别人的评价,因为本身对自己的价值感很模糊,
要从别人那里,获得对自我的认知,所以会很关注别人的言论,
表情和动作,别人说点什么就容易对号入座,很敏感,
心情经常因为别人一个眼神一句话,跌宕起伏,高兴不高兴都好像被别人控制了一样。
第三,经常自我攻击,在别人和世界,还没来得及否定你的时候,就先开始自我否定了。
这都是因为我们在长大的过程中,没有得到足够的,无条件的,父母之爱,
也感觉不到自己在父母心目中的重要性,
缺乏父母的肯定和赞美,那我们就没有办法认同,自己的生命价值。
长大之后就很容易,下意识的去讨好别人,被挤压惯了,开始变得非常顺从,
而这些特质就会被一些人,有意无意的利用,给自己造成伤害。