为什么你在感情里会过于焦虑和粘人？其真实的原因，建议让你的另一半一起看

在一段亲密关系里，如果你总是指挥对方去做些什么，希望对方能按照你的想法行事，想要去改造他，一旦他不如你的意呢，你就拿“分手”“离婚”来要挟对方，那你可能是焦虑型依恋人格，这种控制对方的行为呢，其实不是你对他不满意，而是因为你没有安全感，对自己没信心，你对这段关系太在乎了，你怕他和你分开。所以你为了被关注，会不自觉的对他发脾气，提要求，甚至是用过激的情绪反应，来获得对方的关注。用粘人和控制的手段来获得安全感，这种情况的出现，是因为在小时候，父母面对你的需求，有时候回应的很及时，有时回应的很迟钝，这会让你感到困惑和不安，面对这样不稳定，难以预料的父母，一个孩子的解决方式，就是去黏住大人。这种童年的经历呢，会一直影响到你成年，让你在面对关系的时候，出现难以控制的不安、愤怒、焦虑、粘人，需要被关注等表面情绪，这些带有迷惑性的情绪，掩饰了你害怕被抛弃，想要稳定的安全感和被关注的本质，让你的伴侣很难发现你的真实诉求，只觉得你很爱生气，阴晴难测，当他不了解你行为背后的真实想法，也就无法用，能够安抚你的方式回应你。