班杜拉社会学理论的主要内容包括观察学习、交互决定论、自我调节理论、自我效能理论。
观察学习:班杜拉认为人的复杂行为主要是后天学习形成的。行为的学习会受到遗产因素和生理因素的限制,还会受到后天环境的影响。
交互决定论:班杜拉将决定人类行为的因素总结为两类,决定行为的先行因素和决定行为的结果因素。
自我调节理论:班杜拉认为自我调节是个体通过将自己的行为计划和行为的现实成果对比和评价来实现自我调节的过程。
自我效能理论:自我效能是指个体对自己是否能完成某一事件所具备的能力判断、自信等方面的感受。