认知和行为的关系是什么？

认知和行为的关系是：在两者的关系中，认知充当了动机或目标，而行为则是实现这个目标的过程。

举个例子，当你看见了一个你特别喜欢的东西，你认知到了自己对它的喜爱，于是你想要得到它，这就是认知导致了目标的出现，提供了行为的动机。于是，你开始做一些事情，来让自己可以得到这个事物，例如存钱、又或者在父母面前表现的好，这一系列行动可以让你接近这个目标，也就是行为是实现目标的过程。