知心理,来希律
登录
希律 > 精选问答 > 心理健康

职业倦怠的发生,其可能的原因是?

希律心理
2022-11-29 13:44:29

职业倦怠的发生,其可能的原因如下:

1、工作竞争压力大

工作竞争压力大,可能会导致职业倦怠的发生。因为上班族们在面对较大的工作压力时,容易出现精神不振、身心俱疲等现象。如果办公室的控制质量不佳,也可能会诱发不良情绪和内耗。

2、负面情绪的传染

研究发现,负面情绪的传染也可能导致职业倦怠的出现。在一个集体中,如果很多负能量的人聚集在一起,我们就很容易被这种不良的负面情绪所传染,这样一来,也就十分容易出现职业倦怠了。

3、薪酬与工作任务量不匹配

如果公司经常要加班,薪酬却与工作的任务量不匹配,这种情况也比较容易出现职业倦怠。长期的熬夜工作,导致身体负荷加剧,也容易出现职业倦怠的现象。

相关测试:测一测你有职业倦怠吗?
测一测:你知道你的依恋风格吗?
A、我总是没有安全感,害怕被抛弃 B、我相信TA,也会给对方很多空间 点击查看答案
相关问答