女孩说远离多巴胺寻找内啡肽

女孩说远离多巴胺寻找内啡肽是想表达在感情中我们要追求长久的成就感和幸福感，而远离短暂的愉悦感和快感。

多巴胺和内啡肽是身体分泌的两种激素，在恋爱中会给人不同的情绪体验。

1、多巴胺，是一种欲望激素或者说快乐激素，属于一种奖励机制，得到想要的东西就会分泌多巴胺，但是不久后会陷入空虚，获得的是短暂的“快感”。

2、内啡肽，是一种止痛激素，属于补偿机制，是一种先苦后甜的幸福感和成就感，是维持感情长久稳定的关键感觉，是相较于多巴胺更深层次的愉悦感。

女孩说远离多巴胺寻找内啡肽就是想表达在感情中一时的满足感并不长久，只有克服困难后的成就感和幸福感才是感情长久的关键。