跟一些人说话很累

人际交往是人类生活中不可避免的一部分，与他人交流是我们获取信息、传递信息、建立关系的主要方式。然而，有些人却让人们感到沉闷、疲劳，让跟他们说话成为一种负担。为什么会有这种感觉呢？从多个角度来分析。

跟一些人说话很累

一、情感疲劳

社交累是一种非常真实的情感，它和我们脑中的霸王龙有关。在具体的社交过程中，我们的大脑会持续关注对方的状态，或不愉快的情绪表现，从而激发出自己的负面情绪，这种情绪能够轻易地派生出疲惫感。与消极人士谈话时，容易陷入抱怨、埋怨、诉苦、消极情绪等，这些会让人感到很疲惫，影响心情和情绪状态。

二、知识疲劳

在交流中，我们既可以获取知识，也可以分享知识。但是，当我们与那些喜欢高谈阔论、爱说一些大道理、表现自己的人交往时，就会感到知识疲劳。这些人的谈话都像一本百科全书一样，涵盖了很多方面，讲究了很多细节。而且，他们永远不会停止说话，直到你不再理睬。

三、不同社交习惯

不同的人有不同的社交习惯，对交往的期望也是不同的。有些人愿意在交流中分享，有些人则沉默寡言不善言谈。有些人喜欢娓娓道来，有些人则是简洁有力。当这种社交习惯被打破，就会让人感到很不自在，不能放松。有些人长时间地占据话题，不给别人回应的机会，在一段时间内会变得非常烦躁和愤怒，会失去耐心，形成抗拒心理。

四、语气、姿态和口音等差异

在交流过程中，人们会注重表情、语气、姿态和口音等多种因素。但是，有些人的表情、语气、姿态和口音多种因素与我们不同，我们对他们无法产生共鸣，就会感到很累。此时，控制自己的情绪和感情容易变得十分困难，可能会影响到交流的顺畅性。

总的来说，与一些人说话很累是很常见的现象，因为社交带来的不仅仅是快乐和收获，还会带来很大的疲惫感。解决这种现象的方法是多方面的，我们需要在交往中注意自己和对方的情绪状态和语言差异，尽量保持平和的心态，便于与他人交流。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。