知心理,来希律
登录
希律 > 文章知识 > 心理健康

自残心理是什么原因

小希 2023-05-08 15:22:02

自残是一种自我伤害行为,它表现为切割、烧伤、打击自己等,这种行为常常出现在一些身心疾病患者中,但也有一些人出于自己的原因选择自残,那么自残背后的心理原因是什么呢?本文将从多个角度分析自残心理的原因。

自残心理是什么原因

自残心理是什么原因

1.心理创伤

自残者在很多情况下都有心理创伤的经历,这些经历可以是来自于儿童时期的家庭暴力、性侵犯等,也可以是来自于成年后的重大生活事件,如失去亲人、亲友、感情失败等。这些经历可能会导致自残者的心理扭曲,让他们觉得自己无法承受这一切,于是选择自残来释放自己的情感。

2.自尊心缺失

自残者常常有一种自尊心缺失的感觉,他们觉得自己无法被别人接受、认可,无法获得他人的赞扬和支持,因此选择自残来获得一种虚假的安慰。自残可以让他们感受到自己的存在感,让他们觉得自己还有一种能够掌控生命的能力。

3.压力过大

现代社会节奏快,压力大,很多人都会因为工作、学习等原因而感到压抑,而自残者则是因为无法承受这种压力而选择自残。自残可以让他们暂时逃离现实,释放内心的负面情绪。

4.寻求注意

自残者常常有一种寻求注意的心理,他们觉得自己无法被别人关注、关心,因此选择自残来吸引别人的注意力。这种心理常常发生在青少年中,他们觉得自己被忽视、被误解,于是选择自残来表达自己的情感。

5.病态心理

一些自残者有一种病态心理,他们觉得自残是一种快感,一种让自己感到活着的感觉。这种心理可能与某些精神疾病有关,需要专业医生的治疗。

总之,自残背后的心理原因是复杂的,需要综合考虑。对于自残者来说,最重要的是找到合适的治疗方法,包括心理治疗、药物治疗等,从而摆脱自残的困扰,重获健康的生活。

不懂自己或他人的心?想要进一步探索自我,建立更加成熟的关系,不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试,定期上新,等你来测。如果内心苦闷,想要找人倾诉,可以选择平台的【心事倾诉】产品,通过写信自由表达心中的情绪,会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

相关测试:神秘性格测试:在别人眼中你是性格神秘的人吗? 相关测试:测一测你容易“发疯”吗?
测一测:你知道你的依恋风格吗?
A、我总是没有安全感,害怕被抛弃 B、我相信TA,也会给对方很多空间 点击查看答案
相关文章