讨厌读书到极点怎么办

读书是大多数人成长的必经之路，然而有些人却讨厌读书。这种情况很常见，可能是因为阅读习惯不好，也可能是因为缺乏兴趣。无论出现什么原因，讨厌读书对于个人成长来说都是不利的，所以有必要找到解决办法。本文将从多个角度分析这个问题，并给出解决建议。

讨厌读书到极点怎么办

一、了解阅读的好处

许多人讨厌读书，是因为他们不知道阅读的好处。因此，我们需要清楚地了解，阅读能够带给自己什么好处。首先，读书可以让我们获取新的知识，并不断积累。其次，通过阅读，我们可以掌握一些技能，比如阅读理解、写作等等。此外，阅读还可以让我们放松自己，缓解压力。因此，了解阅读的好处可以帮助我们更好地理解阅读的重要性，从而改变阅读的态度。

二、寻找感兴趣的书籍

许多人讨厌读书的原因之一是他们读的书籍没有趣味。因此，我们需要寻找那些符合自己兴趣爱好的书籍，从而提高阅读的兴趣和积极性。寻找自己感兴趣的书籍是一个逐步探索的过程，可以通过阅读书评、查询图书馆藏等方式来完成。

三、调整阅读时间和场所

有时候，我们讨厌读书并不是因为书籍本身，而是因为阅读时时间和场所的选择不当。要想提高阅读兴趣，我们需要找到适合自己的阅读场所和时间。在大自然中或是空气新鲜、光线明亮的房间里阅读，更易使人保持冷静舒畅的状态。

四、与人类分享阅读体验

一个人阅读是一种孤独的经历，因此许多人讨厌读书。然而，如果我们可以与他人分享我们的阅读体验，就可以舒缓这种情况。可以与朋友或书友分享阅读情感，或参加阅读俱乐部，与大家共同探讨感兴趣的书籍，这些活动都可以提高自己的阅读兴趣和体验。

五、与专业人士寻求帮助

如果你不知道如何寻找感兴趣的书籍，不知道如何提高阅读理解能力，或者对阅读仍然没有兴趣，就可以寻求专业人士的帮助。他们可以给予你一些关于阅读理解和提高阅读效率的建议，从而帮助你逐渐培养阅读的兴趣。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。