付出越多越不被珍惜，为什么对另一半越好另一半越挑剔？

你在感情里有没有这种经历，明明你倾尽所有为另一半好，为了满足另一半，你不断地压抑自己的需求和感受，但你换来的只有另一半越发糟糕的回应。付出越多越不被珍惜，为什么对另一半越好另一半越挑剔？这篇文章为你解读。

付出越多越不被珍惜，为什么对另一半越好另一半越挑剔？

1、在付出中获取自我满足

过度付出的背后，往往是渴望一种被需要的感觉。

而这种被他人需要的感受，可以让人获得一种自我满足的感觉，有些人会把这种感觉当做被爱的证明。

但是一味地为另一半付出，在另一半不一定需要的情况下，会把另一半置于一种非常差劲的位置，剥夺另一半在感情中的责任和担当。

这种行为好像就是在和另一半说：“我什么都可以为你做，你不用为我负一点责任。”于是，另一半在这种投射下，自然而然会想要要求更多。

2、不尊重自己

有些人，在感情里非常的善解人意，却总是得不到另一半的重视和珍惜，抛开遇人不淑以外，有一个很容易被忽略的原因，就是他不尊重自己。

不尊重自己的人有以下表现：很少表达自己的真实想法和感受，于是总是会被迫接受另一半的意见和要求；总是欺骗自己，明明在感情里受到了伤害，还要为另一半找很多冠冕堂皇的理由；在和其他人发生冲突的时候，总是把另一半的感受和需求放在前面；不敢自己做决定，不知道自己要什么；不敢表达内心的委屈和难受，只敢一个人偷偷难受；即使受到了不公平的对待，也不会对另一半生气。

如果你和在其他人交往的过程中，总是和另一半传递“我的想法并不重要，不值得被考虑”，那么，另一半接收到以后，可能会诱发他身上“坏”的一面，他可能会顺其自然的忽略掉你的感受。

3、用讨好来换取爱

你对另一半百依百顺，但换回来的却只有很糟糕的对待。

这可能是这种好，是带有期待和要求的好，你想用这种讨好的方式来向对方索取爱。

“我为你付出了那么多，你为什么就不能用同样的方式回应我”，这种包含索求的付出行为，会让另一半感到压力。因为他本身可能并不具备同样的能力来回报你，于是，他为了躲避及减轻这种情感压力，可能会采用比较差劲的方式来回应你，以此逼迫你放弃对他的过高要求。

此外，恋爱的时候，一旦你开始讨好另一方，你们这段关系就会变得不平等，并且会让付出更多的那个人承受更大的委屈。因为真正的爱，往往是建立在平等互惠的基础之上。

4、没有给到自己足够的关爱

基于此，你要意识到，想要得到对方相应的尊重和理解，你需要先尊重自己的感受。对于那些违背你真实意愿的需求，你可以尝试说“不”。在你做到以后，你可以给自己一点小奖励，可以是精神上的一句夸奖，如“做的很好”，也可以是物质上的一点奖励，如奖励自己一包喜欢吃的零食，这可以帮助你强化尊重自我的概念。

如果对方一味地损害你的权益，你要下定决心，及时止损，终止这段不健康的关系。如果你做不到，你可以寻求专业人士的支持。

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