说话被别人打断什么感觉

从时间的角度来看，说话被别人打断的感觉或许只是短暂的，但是从心理的角度来看，这种感觉却可以持续相当长的时间。当一个人在说话或发表自己的意见时，如果被别人打断，那么他可能会感到沮丧、愤怒、不满甚至受伤。本文将从心理、沟通和应对方式三个角度来分析说话被别人打断的感觉。

说话被别人打断什么感觉

心理上，被打断感觉最根本的是一种被忽视的感觉。说话者正在尝试表达自己的思想，而听者的行为显然表明其不重视说话者的话语，这不禁伤害了说话者的自尊心和自信心。另外，被打断还可能会引发一些消极的情绪，例如愤怒、沮丧、焦虑甚至无助等。这种情绪反过来又会影响说话者的继续表达，导致他的言语变得不连贯、模糊或者不堪。

从沟通角度来看，打断别人是一种不尊重的行为。沟通的本质是双方的交流，而打断别人则意味着只有自己的话语才是重要的。这种行为可能会导致说话者对听者的看法转变：他可能会认为听者不够尊重他，不够聆听他的话语。这种变化，可能会破坏关系、损害信任，并最终导致沟通失败。

当然，面对被打断这种情况，有一些应对方式可以采取。首先，说话者可以直接表达出他的不满，让打断者了解到他的行为对说话者造成了什么样的影响。其次，说话者也可以试图控制自己的情绪。在打断发生的时候，先放慢自己的思考速度并保持冷静。当情绪得到控制的时候，再用更清晰明了的话语，重新尝试表达自己的想法。最后，说话者可以试着沟通听者的沟通方式。例如，他可以说：“你能不能等我把想法说完，我们再一起讨论也不迟呢？”

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。