自虐型人格和自毁型人格

自虐型人格和自毁型人格

自虐型人格和自毁型人格是心理学上的两个比较负面的人格类型，它们在很多方面都存在一些共性和差异。针对这两种人格类型，从多个角度进行分析，可以更好地理解和认识这两种人格类型的特征和原因。

一、定义

自虐型人格是指一个人非常在意别人对自己的看法，往往会倾向于自我指责和自我惩罚，常常无法承受自己的错误和不足，以至于导致自身的伤害和痛苦；自毁型人格则是指个人会通过消极自毁的方式来保护自己，体现了自我无价值感、自我憎恨和对外界的不信任感。

二、症状

自虐型人格的症状多样，包括自我指责，抑郁情绪，焦虑，依赖性，拒绝接受帮助，个人认为自己不被需要；而自毁型人格的症状表现为自我伤害，如自残，过度压力，一味地寻求危险感，以及放纵自己的行为。

三、成因

自虐型人格和自毁型人格的成因也不相同。自虐型人格通常是由于经历了一些悲惨的经历，对自己充满负面情绪，因而导致自虐行为。而自毁型人格的成因则涉及到心理创伤和个人对外界安全的缺乏信任感。

四、危害

这种人格类型可能会导致心理健康、个人关系以及个人发展的方方面面产生一定的负面影响，如果不加以处理，可能会导致更为恶劣的结果，如自杀等极端行为。

五、治疗

自虐型人格和自毁型人格需要专业的心理治疗，以改善他们的思维和情感状态。例如，他们可能需要接受认知行为治疗、人际交往治疗、心理动力治疗等来帮助他们掌握更好的应对手段，达到消除症状的目的。

综上所述，自虐型人格和自毁型人格是两种常见但很危险的人格类型。虽然基本的现象和症状很相似，但是成因和治疗方法并不相同。应该通过详尽的心理治疗来解决这种人格问题。

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