现代人吃喝玩乐后,笑话成了人们生活中的一个重要组成部分。有时候,他们会开玩笑并嘲笑那些同伴,带着对其好的态度,但其他人却往往会对此感到不舒服甚至被伤害到。下面将从多个角度分析,解决遇到经常开玩笑怼你的人的烦恼。
遇到经常开玩笑怼你的人
1. 心态调整
每个人在面对生活中的挑战时,心态的调整是至关重要的。如果你遇到了一个经常开玩笑怼你的人,首先要做的就是保持镇定。不要轻易被他们的言语或行为所冲昏头脑。你要学会放松自己,把自己扔掉以免受到伤害。只要保持积极的心态,你就能有力地面对身边的事情。所以说,遇到这样的人,首先要做好心理准备和保持镇定。
2. 移情别恋
与自己开玩笑的人保持距离也是应对的一种方式。无论他们是意在戏谑还是恶意,如果你不喜欢这种方式,那么你应该考虑往别处看。与重视你的人在一起,也许你会感到更加舒适和自在。不能因为某人的言语或行为,就让自己一直沉浸在受伤的情绪中。如果这种状况对你的身心健康有影响,在必要的时候应该及时与其沟通,明确表达自己的感受。但也要记住,交往和合作是人际交往中的重要环节,不能因为小事情就彼此疏离。
3. 跟进
当遇到经常开玩笑怼你的人时,你可以跟进他们的思路和玩笑,并以同样的方式回应他们。这种方式尤其适用于感觉比较亲近、熟络的人。同样,这种方法有可能增进彼此之间的信任和感情。不过也要注意,开玩笑的方式和节奏要适宜,否则十有八九会引起不必要的矛盾。
4. 以善治恶
有时候我们遇到的小打小闹的玩笑完全可以变得有趣幽默,尽可能地包容和理解他们的玩笑,用个性化的方式反击,把谈话转化成彼此之间互相了解的机会。如果真的受到了伤害,我们可以和他们坦诚地说出自己的感受并请求他们不要继续开玩笑。建立起相互尊重和欣赏的关系,是完全可以做到的。
从多个角度分析解决遇到经常开玩笑怼你的人的办法:首先要调整好自己的心态,把自己放松;其次考虑更换朋友圈,跟自己的朋友们保持亲近;再者可以跟进他们的思路和玩笑,以相同的方式回应他们;最后也可以尝试以善治恶,幽默地回击或者说出你的感受后请求他们不要继续伤害你,建立起相互尊重和欣赏的关系。这四个方面可以帮助你从遇到经常开玩笑怼你的人中获得力量和抵御伤害。
不懂自己或他人的心?想要进一步探索自我,建立更加成熟的关系,不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试,定期上新,等你来测。如果内心苦闷,想要找人倾诉,可以选择平台的【心事倾诉】产品,通过写信自由表达心中的情绪,会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。