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自我决定理论:人们为什么会追求某些目标?

小希 2023-05-14 14:28:28

人们总是会追求某些目标,无论是个人的生活目标,还是企业的商业目标。而这背后的驱动力是什么呢?这里介绍一种被广泛认可的理论——自我决定理论,它试图解释人们为什么会追求某些目标,以及如何增强人们追求目标的动力。

自我决定理论:人们为什么会追求某些目标?

自我决定理论:人们为什么会追求某些目标?

自我决定理论是由Richard M. Ryan和Edward L. Deci在20世纪80年代提出的,该理论认为人们追求某些目标是因为他们内在的动机和外在的激励。内在的动机是指由个人自身产生的兴趣、好奇心和成就感等,而外在的激励是指由外部环境提供的奖励和惩罚。

自我决定理论还包括三个基本的需求:自主性、能力和关系。自主性是指个人对自己的生活和行为有控制权,能力是指个人感到自己具有能够实现目标的能力,关系是指个人能够与他人建立有意义的联系。这三个基本需求的满足可以提高个人的内在动机,从而增强个人追求目标的动力。

除了内在动机和外在激励,个人的价值观和信仰也会影响他们追求的目标。例如,一个人可能会选择追求更高的社会地位和财富,因为他们的价值观认为这些是成功的标志。而另一个人可能会更加关注家庭和社区的福利,因为他们的信仰告诉他们要为他人做出贡献。

此外,社会和文化因素也会影响个人的目标选择。在某些文化中,个人的自我实现可能不是最高优先级,而是社会和家庭的需求。例如,日本文化中的“团队精神”强调个人为团队贡献,而不是个人的自我实现。

另一个影响个人追求目标的因素是情绪状态。当一个人感到积极和愉快时,他们更容易追求目标。而当他们感到消极和沮丧时,他们可能会放弃目标或减少对目标的关注。

在现实生活中,企业和组织可以通过提供自主性、能力和关系的满足,以及提供有意义的工作任务和工作环境,来增强员工的追求目标的动力。此外,组织也可以通过提供外部激励,如奖金和晋升,来增强员工的动力。但是,这种外部激励只能短期内有效,长期来看,内在动机才是持久的动力。

总之,自我决定理论认为人们追求某些目标是由内在动机和外在激励共同驱动的。个人的价值观、信仰、情绪状态以及文化和社会因素也会影响个人的目标选择。企业和组织可以通过提供自主性、能力和关系的满足,以及提供有意义的工作任务和工作环境,来增强员工的追求目标的动力。

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