潜意识是内心真实想法吗？潜意识是什么意思举个例子

许多人可能听说过潜意识这种说法，但是他们都不了解什么是潜意识，潜意识到底是不是我们内心最真实的想法。那么，潜意识是内心里最真实的想法吗？潜意识到底是什么意思，举个例子说明一下！

一、潜意识是内心真实想法吗？

潜意识并不是我们内心里最真实的想法，因为潜意识是一种介于意识和无意识之间的状态。它决定人类的一种不受思维成本控制的本能反应。要区别潜意识和内心真实想法，就要从本质上来看。我们内心里最真实的想法是归属于我们的意识思维知觉层面的，它可以被我们的意识捕捉到。而且这些我们能够察觉到的想法，能够主观的指导我们做出一些直接的行为。但是潜意识不一样，他不会被主观意识捕捉到，却存在于我们生活的各个角落，甚至就是我们的一个不经意之间的习惯举动。

二、潜意识是什么意思举个例子

看完上面的解释，大家可能会有些疑惑，既然潜意识不是内心里最真实的想法，那么潜意识到底是什么意思呢？实际上，关于潜意识的解释，百科里也有所述。潜意识是指人类心理活动中未察觉的部分，它是只人们“已经发生但却未达到”意识状态的心理活动过程。弗洛伊德将人类的潜意识分为前意识和无意识两个部分。

前意识是只潜意识到意识的中间环节，潜意识很难或者根本不能进入到意识层面中，但是前意识却可能进入意识，比如我们觉察自己的呼吸，觉察自己的心跳，都是属于前意识。

而潜意识则不一样，它是不能被意识所捕捉到的一种本能的反应，所以，它又被称作“无意识”。前意识能够通过努力的想象或注意就能觉察到并呈现在大脑的意识层面。但是，真正的潜意识却是无法被控制的。比如人的心跳、眨眼、打哈欠以及说梦话等行为。虽然我们可以通过前意识觉察到这些现象，但是却无法通过自己调节的手段让这些行为停止。

这种下意识的活动，是人类维持自己生命所必须进行的，并非人力可以控制。还有一些在人们大脑深处的潜意识，只会通过梦境或者超自然的体验才能显露出来。在人类的潜意识中，聚集了数百万年以来的遗传基因层次的信息，它囊括了人类生存最重要的本能与自主神经系统以及宇宙法则。

而这些法则在人类的主观意识中是很难被察觉的，就比如，像蛇、老虎、狮子一类的动物，人类天生就害怕它们。我们可能并不知道自己为什么会有这样的恐惧，实际上，这就是千百年来老祖宗遗传给我们的一些生活经验。因为在原始社会中，像老虎、狮子一类的猛兽是人类的天敌。他们想要生存下来，就必须逃离这些危险的动物。

所以，即使现代人们已经不会被老虎狮子威胁到生命了，但是由于人的潜意识传承了下来，我们即使是第一次看到老虎和狮子，也会非常的害怕。

总之，人类的潜意识就是埋藏在心底，不会被直接唤醒的一种底层思维和想法，它并不是我们最真实的想法，所以我们也不必为潜意识的存在而过多纠结！

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