低自尊是指一个人对自己的负面评价比较严重,因而感到自卑和自我否定。低自尊的人往往会出现一些特征和表现。
低自尊人格的特征
一、 没有足够的自信
低自尊的人往往没有足够的自信,总是认为自己无法胜任某些任务或没有能力做好某些事情。他们常常因为缺乏自信而不能充分发挥自己的能力,影响了他们的事业、婚姻和社交生活等多个方面。
二、 依赖别人的评价
低自尊的人依赖别人的评价来决定自己的价值,缺乏自我判断。他们需要得到别人的认可和赞赏来提高自己的自尊心。如果得不到别人的认可,他们会感到失落和失败。
三、 对自己不满意
低自尊的人往往对自己不满意,认为自己的长相不好、聪明程度不足、能力有限,甚至认为自己一无是处。这种消极的自我评价会影响他们对自己的判断和表现。
四、 容易被他人批评和指责
低自尊的人对自己的表现缺乏自信,容易被他人的批评和指责所影响。他们会认为自己不够好,需要不断改进,而且往往会认为自己做错了什么事情。
五、 害怕失败
低自尊的人害怕失败,因为他们担心失败会让自己的自尊心受到打击。他们往往会退缩,不敢尝试新的事情,这会让他们失去很多机会。
总的来说,低自尊的人往往缺乏自信、依赖别人的评价来决定自己的价值、对自己不满意、容易被他人批评和指责、害怕失败等特征。
不懂自己或他人的心?想要进一步探索自我,建立更加成熟的关系,不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试,定期上新,等你来测。如果内心苦闷,想要找人倾诉,可以选择平台的【心事倾诉】产品,通过写信自由表达心中的情绪,会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。