爱情三角理论包括哪三个要素

爱情三角理论是一种情感理论，它包括了三个关键要素：亲密度、激情和承诺。这个理论最初由学者罗伯特·斯特恩伯格在1986年提出，并被广泛应用于恋爱关系的研究和解释上。下面从多个角度来分析这三个要素。

爱情三角理论包括哪三个要素

一、亲密度

亲密度指的是关系中的亲密程度和情感接触程度，包括情感共鸣、安全感、信任和支持等。亲密度是恋爱关系中最基本的要素之一，也是建立长久关系的基础。亲密度具有以下几个方面的特征：

1、情感共鸣：两个人能够互相了解和理解，分享彼此的喜怒哀乐，产生共鸣和情感契合，增加情感密切度。

2、安全感：关系中的每个人都感到被对方支持和关心，这种感觉能够让人们更加放松和信任对方，进而加深情感联系。

3、信任：两个人对对方的可信度和诚实程度感到满意，能够相互信任，相互扶持。

二、激情

相比于亲密度，激情是一个更加表面的要素。它指的是对对方产生强烈欲望和吸引力的程度，包括身体上的性吸引和情感吸引。激情具有以下几个方面的特征：

1、身体吸引力：两个人的身体吸引对方，并希望能够与对方性关系亲密。

2、情感吸引力：两个人在感情上产生强烈的吸引，常表现为性格互补、共同兴趣和价值观等方面的相似之处，或者是对对方过去的经历和成就的羡慕和敬佩。

3、浪漫情怀：恋爱关系产生的初始阶段，双方会感到浪漫和梦幻，往往会表现出献殷勤、互赠礼物、温馨的举动和语言等。

三、承诺

承诺指的是恋爱关系中的责任感和决心。它包括了对对方的忠诚和承诺、彼此的未来规划以及对关系的决定或约束。承诺具有以下几个方面的特征：

1、忠诚：两个人彼此承诺忠诚，不会背叛或欺骗对方。

2、规划未来：两个人对于未来有清晰的规划和目标，都希望和对方一起度过长久时间的未来生活。

3、决定或约束：承诺还包括了对关系的选择和决定，以及对彼此责任的承担。

总的来说，爱情三角理论包括了亲密度、激情和承诺三个要素。亲密度是恋爱关系中的基本要素，也是建立长久关系的基础。激情是一个更加表面的要素，它表现为身体和情感上的吸引力。承诺则涉及到对恋爱关系的责任和决心。这三个要素共同作用，构成了一个稳定和健康的恋爱关系。

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